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 削减开支

几乎一半的美国人（43%）向大都会人寿表示，他们是靠工资过日子的。如果是这种情况，那就要花时间在经济低迷到来之前把自己的财务状况搞搞好。

阿利切建议做好月度预算，这样一来就可以确定该在哪里花钱，以及该在哪里节省开支。就此而言，每个人都是不一样的。举例来说，这可能意味着需要更经常地打包午餐，或是选择更便宜的有线电视套餐，又或是需要更大幅度地削减开支，比如说换个更便宜的公寓。

但如果能够做到量入为出，那么就算是失业了，也能拥有更大的喘息空间。倘若真的发生经济衰退，就可能需要担心失业问题。当经济增长速度放缓时，公司的收入通常来说将会下降，因此可能需要裁员。

阿利切说道：“你不该‘月光’，因为你会想要有能力周转。”在上一次经济衰退来袭时，阿利切失去了她在一所非营利性学校年薪5万美元的教学工作，但是因为她每年只花3万美元，所以她更容易找到一系列的工作来支付生活费。